-
Jonatan Medart
LuisterWie Jonatan ziet op socials, herkent een goedlachse en positieve gast die in no-time miljoenen mensen wist te bereiken. En toch zegt hij zelf dat hij gewoon een jongen is van 23 jaar die leert rouwen en met negatieve kritiek omgaan.
-
-
Laura Tesoro
LuisterIn deze episode krijgen we een inkijk in hoe Laura Tesoro omgaat met balans vinden in werk vs ontspanning, altijd 'aan' staan & haar perfectionisme.
-
Hilde De Baerdemaeker
LuisterWe spreken zonder grenzen over yoga, meditatie, zwangerschap & onbewuste gedachten.
-
Nina Mouton
LuisterWaarom mildheid de sleutel is tot veerkracht. In deze episode spreken we openhartig rond de misconcepties rond zelfzorg.
-
Fleur van Groningen
LuisterWat is hoogsensitiviteit en wat is het verschil met hooggevoeligheid? Wat zijn de voordelen van HSP? Hoe ga je om met prikkels die je niét kan vermijden?
-
Rika Ponnet
LuisterWat zijn hechtingsstijlen? Waarom is dit fundamentele kennis tot het begrijpen van zowel onszelf als het interpreteren van anderen hun 'handleiding'?
-
Manipulatie & gaslighting
LuisterWat zijn grenzen? Hoe herken je ze in jezelf en in andere mensen? Waarom is het zo moeilijk om grenzen te stellen? Waarom zetten we onszelf in brand om anderen warm te houden?
-
8 tips om rode vlaggen te herkennen
LuisterHoe kunnen we rode vlaggen herkennen in mensen hun gedrag en wat zijn gele vlaggen? Omdat we allemaal vroeg of laat dergelijke situaties kunnen tegenkomen
-
Manipulatie & Gaslighting
LuisterEen zéér gevraagde topic na onze episode over red flags. We werken met symptomen zoals: u niet gewaardeerd en veilig voelen in uw relatie, het gevoel dat uw grenzen niet worden gerespecteerd, omgaan met mensen die spijt noch schuld vertonen, u verward voelen binnen uw eigen realiteit. Stevig onderwerp.
-
Evi Hanssen
LuisterIn deze aflevering spreken we met Evi Hanssen over de impact van schoonheidsidealen op onze mentale gezondheid. Aan bod komen topics zoals imago, make-up en ons zelfbeeld.
-
Elke Van Hoof
LuisterWat is de beste versie van jezelf? Wat is een typische veerkracht mythe? Hoe komt het dat we een vervormd idee hebben van wat werk is? Samen met Professor Elke Van Hoof gaan we op zoek naar het antwoord op deze vragen.
-
Stijn Vanheule
LuisterWat zijn psychotische ervaring? Hoe maken we verbinding met mensen in psychose? Wat is de drijfveer voor een psychose? Een reeks vragen waar we een inkijk krijgen dankzij Professor Stijn Vanheule.
-
Celien Rombouts & Gudrun Hespel
LuisterWat zijn eetstoornissen en hoe geraak je er vanaf? Hoe spreek je over je eigen stoornis en hoe ga je om met iemand die signalen vertoont? Aan bod komen zowel eigen ervaringen als een omkadering van wat deze stoornis nu precies inhoudt.
-
Ignaas Devisch
LuisterTegenwoorditg hoor je vaker dat er te weinig empathie is en dat meer empathie de wereld bijna zou kunnen redden. Maar klopt dat wel? Wat is empathie? Heeft empathie uitsluitend voordelen of is er ook een keerzijde? Wordt onze empathie niet overbevraagd?
-
Kirsten Pauwels (1813)
LuisterZonder twijfel één van onze zwaarste topics. Een onderwerp zoals zelfdoding bespreken is niet makkelijk, en net daarom. We bekijken invalshoeken zoals de cijfers, het ontstaan van zelfdoding, hoe ga je om met iemand die deze gedachten heeft, ...
-
Sam Carton
LuisterSam Carton is iemand die letterlijk en figuurlijk vele woelige waters doorzwommen heeft. Op haar 9 jaar kreeg ze de eerste symptomen van de ziekte CRPS. Het is waanzinnig om Sam te horen spreken over amputatie als een nieuwe kans.
-
Average Rob
LuisterAls comedian zijt ge altijd blij. We kunnen het ons moeilijk voorstellen dat entertainers zich ook heel slecht kunnen voelen. We spreken met Rob over de valkuilen van comedy en zijn dj leven.
-
Elien Tubbax
LuisterAutomutilatie is een onderwerp waar je zelden iets over hoort maar toch enorm hard leeft. Samen met psychologie Elien Tubbax kijken we waarom mensen aan zelfbeschadigend gedrag doen en wat eronder ligt.
-
De Mémé
LuisterWaarschijnlijk onze gezelligste podcast ooit. Geniet mee van wijsheden, levenslessen en inzichten van iemand die een wereldoorlog meemaakte in haar puberteit. We spreken over eenzaamheid, liefde, vergeving en eenvoud.
-
Charlotte Roggeman
LuisterCharlotte stottert en probeerde dit lang weg te steken. Nu werkt ze aan acceptatie en aan het taboe rond stotteren. Want spreken is niet voor iedereen zo vanzelfsprekend.
-
Gloria Monserez
LuisterIn deze episode praten we met Gloria over kwetsbaarheid, bereikbaar zijn en omgaan met negativiteit. We kregen een inkijk in de energie en wijsheid van iemand die een leven lang iedereen rond haar zal inspireren.
